Չկա կախարդական հաբ, որը դադարեցնում է ծխելը, ուստի չկա հստակ պատասխան այն հարցին, թե որն է ծխելը թողնելու ամենաարդյունավետ միջոցը: Այս մասին Lenta.ru-ի հետ զրույցում ասել է նարկոլոգ Ռուսլան Իսաեւը։
Ավելի վաղ հայտնի էր դարձել, որ Ռուսաստանում 13 տոկոսով աճել է ծխելը դադարեցնող ապրանքների (նիկոտինային մաստակ, պատչաներ, մասնագիտացված սփրեյներ և այլն) պահանջարկը։
«Յուրաքանչյուրն ընտրում է իրեն հարմար մեթոդը։ Ես գիտեմ մարդկանց, ովքեր թողել են ծխելը տարբեր մաստակների և հաբերի օգնությամբ: Կարեւորը ցանկությունն է, չհուսահատվելը, ամեն ինչ փորձել ու գտնել քոնը»,- ասել է նարկոլոգը։
Ծխելը թողնելիս նպատակահարմար է դիմել մասնագետի։ Ըստ հոգեբույժի՝ սովորաբար բժիշկը կգնահատի, թե որքան ծանր են բուժառուի ախտանիշներն ու կնշանակի դեղորայք:
«Սրանք կարող են լինել հազը ճնշող կամ արյան ճնշումը կարգավորող դեղեր: Թերևս որոշ այլ օժանդակ դեղամիջոցներ՝ քնաբեր, հոգեմետ դեղեր: Այսինքն, իհարկե, մասնագետը կնշանակի այնպիսի համալիր, որը թույլ կտա հրաժարվելն ավելի մեղմ և սահուն կերպով իրականացնել»,- հավելել է Իսաևը։