Երկվորյակներ
Անհանգստությունն ու դեպրեսիան այսօր ժամանակավոր են, աշխատեք մտածել հաճելի բաների մասին։ Հիշեք, որ մտավոր պատկերները, որոնք մենք պտտում ենք մեր գլխով, ոչ միայն օգնում են մեզ իրականացնել մեր ձգտումները, այլև ազդում են մեր առողջության վրա: Ուստի դրական արդյունքների հասնելու համար մտածեք դրական։ Ունեցեք ձեր մտքում կոնկրետ տեսլականը, թե ինչի եք ուզում հասնել, ապա անընդհատ ձգտեք հասնել ձեր ձգտումներին:
Կշեռքներ
Առողջ մնալը մի փոքր ջանք է պահանջում: Համոզվեք, որ շատ բան չեք ստանձնում՝ ինքներդ ձեզ հանգստանալու ժամանակ թողնելով: Կյանքի նկատմամբ դրական վերաբերմունք պահպանելու համար դուք պետք է ներգրավվեք սոցիալական գործունեության մեջ՝ օգնելով կարիքավորներին: Սա ոչ միայն կօգնի ձեզ գիտակցել այլ մարդկանց օգնելու կարևորությունը, այլ նաև հնարավորություն կտա վայելել իրագործվածության զգացումը:
Ջրհոս
Այսօր դուք կտեսնեք, որ ձեր կամքի և մտքի ուժը կօգնի ձեզ հաղթահարել ֆիզիկական որոշ հիվանդություններ, նույնիսկ եթե դա խրոնիկական ցավ է։ Դուք կիմանաք, որ բժշկի կողմից նշանակված միջոցների և ապաքինվելու ձեր սեփական կամքի համադրությունը հզոր ուժ կդառնա: Մի թերագնահատեք ձեր սեփական մտքի ուժը, դա կարող է ձեզ զարմացնել։