Դրամի փոխարժեքը՝ այսօր
Եղանակը՝ այսօր
ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ

Ինչու է վատ տրամադրության դեպքում ուտելը վնասակար առողջության համար

Blog Image

Թերապևտ, սննդաբան, դիետոլոգ Էլվիրա Գիլեմզյանովան բացատրել է, թե ինչու է սթրեսի կամ վատ տրամադրության ժամանակ սնվելը հանգեցնում որովայնի վրա ճարպի կուտակմանը։ Ըստ նրա՝ մարսողության որակը կախված է մարդու հուզական վիճակից։ Վատ տրամադրությունը կամ սթրեսը ուղղակիորեն ազդում են ախորժակի և ֆերմենտների արտադրության վրա: Վատ տրամադրությունն ազդում է նաև այն բանի վրա, թե ինչպես է մարդը ծամում: Զգացմունքների ալիքը թույլ չի տալիս անհրաժեշտ քանակությամբ անգամ ծամել սնունդը, և իդեալական դեպքում դա պետք է լինի ծնոտի առնվազն 32 շարժում յուրաքանչյուր խայթոցի համար: Անբավարար ծամելու պատճառով սնունդը պատշաճ կերպով չի մարսվում։

«Հիասթափության, վրդովմունքի, զայրույթի պահերին արտադրվում են սթրեսի հորմոններ, որոնք ջղաձգում են մարսողական տրակտի մկաններն ու օրգանները: Սնունդը չի քայքայվում, այլ  կուտակվում է՝ աղիներում առաջացնելով խմորման պրոցեսներ՝ ճարպի տեսքով»,- ընդգծեց բժիշկը։

Send